赤トウガラシはんこで魔除け♪
お~~~ 忙しさにかまけて また 更新に間があいてしまった(=^・・^=)
どこかの歌の歌詞にある様に もう一人私がいれば・・・(=^・・^=)
やりたいこといっぱい出来るう~~♪(^O^)/♪
さて 夢みたいな話は こっちへ置いといて
最近 自分のお腹を見て
よく思うんです。。。
毎日 階段も何度も駆け上がったり
畑に行ったり
結構動いている方だと思うんだけど なかなかウエストが締まらないんですよ(体重も落ちない・・・)
お米を少なめにして お野菜を沢山食べてる
でもお野菜ばかり多く食べても すぐお腹がすくので
ちょっとだけおやつをつまんだりする。
ちょっとだけ・・。
おやつを つままない時は
私の頭の中の 悪魔さんが こうささやくのです
「甘いもの我慢したら 余計にストレスたまって 太るで」 と。
甘いものに手を伸ばしかけて 頑張って手をひっこめるのですが
でも悪魔さんの言うとおり 「これは我慢すると余計ダメなんちゃうやろか・・・」
と 甘い誘惑に負けてしまうのです。。。
(-_-)/
なので
こんな物を作ってみました(=^・・^=)
どう?
あかんやろか・・・
(=^・^=)
。。。。。。。。。 ♪ 。。。。。。。。 ♪ 。。。。。。。
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