2017年 08月 05日 ( 2 )

暑い夏を乗りきるには

クーラーや 飲み物も必要ですが

食事にもパワーの出る物を♪101.png


今夜の我が家は 冷しゃぶでしたが
オリジナルスタミナソースをかけて頂きました~♪

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簡単です♪
ニンニク、ショウガ、は それぞれ2かけくらい♪
玉ねぎ(1玉使う♪)をみじん切りにして それらをごま油で炒めて

豚ひき肉(300グラムぐらい)も入れて お酒も一緒に投入~して炒めて

お水(コップ1杯ぐらい)を入れて少し (しゃぶしゃぶになるように加減して)

お味噌(大さじ6ぐらい入れちゃいます♪)も投入~♪

はちみつ~(味を見ながら♪)

醤油(好みで)も入れて10分ぐらいコトコトたいて 冷ましたらOK♪

多めに作ったのですが 完売です(笑)


さ~てと 
今夜はお風呂にももう入ったし
ちょっとはんこホリホリしようかな~♪♪

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今日も無事に1日が終わりました♪

また明日も良い日になりますように(^O^)/


。。。。 ♪ 。。。。。。。。 ♪ 。。。。。。。
 
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by otobo-ke | 2017-08-05 22:48 | お弁当(お料理) | Comments(10)

オカリナ♪楽しいです♪

皆さま お元気お過ごしですか?


174.png外でお仕事されている方166.png 大変 ご苦労様です <(_ _)>



174.png主婦の方も 毎日献立を考えて 作ったり120.png 104.png 大変ご苦労様です172.png



さて わたくしの 体調も随分元気になってきまして
部屋の片づけや 家のまわりの片づけや やりたい事がいっぱいあって 
さてさてどれから 手をつけるとするかね~~~~

やっぱりまずは 部屋の片づけでしょうね(#^.^#)
(ただでさえ 忘れ物をするのに ごちゃごちゃだと もっと忘れ物をしやすい(笑))

いつも
「( ;´Д`)あ=======っ!!忘れた!!」 ってなるんです。。。



階段も 皆の汗のかいた足で上り下りするから なんか ベトベトしてて131.png

朝から雑巾で拭き拭きしたら すっきり♪110.png
  

それから昨夜は久しぶりに(?)
オカリナ教室にも行ってきました169.png

皆さま♪、「オカリナ」って ご存知ですか?

プラスチックや木製のやいろいろありますが
主に土で作られている 陶器の楽器です♪


えっ?
落としても大丈夫なのですか?って?



「はい、落としたら 壊れます145.png

なので取り扱いには十分気をつけております(#^.^#)


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昨夜は 『昴』と『おおひばり』を練習しました(*^-^*)

F菅、C菅、Fバス、Cバス、 みんなそれぞれで 合わせて演奏すると 気持ちいい~~~♪


オカリナの音色って 優しくて 癒されます~♪♪



癒されるのは それだけじゃなく
頂く 

絵手紙にも めっちゃ癒されて こちらは 元気も頂きます♪(^O^)/
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NOBUKOさ~ん♪ 涼しい風が吹いてきましたよ~~~♪162.png
素敵な団扇で仰がれた風鈴の「チリン♪チリン♪」って音も聞こえてきました~~♪(#^.^#)




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こう言う文字も大好きです♪

私は 自分でも特に『海』とか『涼』とかの『さんずい』が 好きなんです110.png


NOBUKOさん♪ NISIDUKAさん♪ どうもありがとうございました113.png



ところで
今年の24時間マラソンって 誰が走るの?(''ω'')ノ





さてと
 そろそろまた本職の主婦業にもどるとするか♪



179.png最後まで読んで下さってありがとうございました179.png



。。。。 ♪ 。。。。。。。。 ♪ 。。。。。。。
 
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by otobo-ke | 2017-08-05 13:52 | Comments(6)

もの作り大好き♪消しゴムはんこ、はぎれ布の絵手紙、遊び文字などを楽しんでいます♪


by ぽんぽこ